志賀島へ

初めて志賀島に行ってみましたーー🙌

 

夜は波の音だけが聞こえます。

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ご飯が美味しく、またまた食べ過ぎました!

朝ごはんも三杯飯して、マリンワールドへ。

ゴンドウイルカのハチマキ姿🐬

かわいいですね💕

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呼子、唐津に行って来ましたーー

イカの足のおどり食い、、、

 

はじめは怖かったのですが、

結局殆どおどり食いで食べました。。。

 

海辺で大根に遭遇‼︎

 

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梅醤油作りましたー🙌

6月に作った梅醤油、、、

 

無事完成しましたーー✨

心配したカビも生えず、感激です(*´ω`*)

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早速ナスのお浸しにかけてみました。

梅の酸味と香りがナスの甘さを引き立ててます!

 

手作り調味料にハマりそうです^o^✨

ヨガをはじめます♫

ヨガレッスンを今月から始める事になりました✨

ヨガの1つ1つのポーズに意味がある所が、

個人的には好きなポイントです🙌

 

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大先輩に会う。

こんばんはmi6です🙌

今日は夕方から雨が降り出し、

ちょっと冷えます🌧

 

朝晴れてたので傘も持たずに出勤し、

帰りは少し冷たい雨に濡れました。

 

今日は大大大、、大先輩に会う大事な日😨

正直、自分の中でそのことが怖く。。

 

また、新しい仕事に何をどうして良いのか

想像が出来ずただひたすら不安ななか、

朝をむかえました_φ(・_・💦

 

明るく、一皮むけた先輩につられ、

私まで安堵した上に、

場を作る力に圧倒されました。

※私の仕事は全然ダメでしたが😭

この空気に触れただけでも儲けた感じです✨

 

 

そんな先輩からの話。

 

 

生きるか死ぬかを経験し、思いっきり好きなことをしようと決めてる。

 

頑張った上で、頑張りすぎない。

一つ肩の力を抜く。

90歳の先生め頑張ってない

どこか抜け間がある。

 

楽しいから努力が努力に感じない。

楽しいから休みがなくてもきつくない、

楽しいことしてるから。

 

フィードバック貰いっ放しではなく、

今度は私からもアウトプットする番に。 

 

“こうなったらいいなぁ”ではなく、

“そうする”

 

これしてもいいのかなぁではなく、やってみる。

気持ちや行動にブレーキかけない。

 

 

 

…先輩の言葉、目が醒めるし、

仕事=きつい、やらなければという思いから

解放されました。

 

 

まず、この瞬間を楽しむ事から始めよう♫

先輩のように、なります✨

 

 

 

 

 

 

 

わたしのホメオスタシス

こんばんは。mi6です🙌

 

今日は昼からお日さまが傾いても

暖かい1日でしたね〜✨

 

わたしはこの日差しの中、

心穏やかに過ごしたかったです😭

 

実は今日から明後日まで、心臓が弾け飛びそうなぐらい緊張する仕事に突入しますm(_ _)m

なるべく、思い詰めないように心がけてましたが、

 

“どうしよう”が頭の中で一千万回もループして

息がつまり、挙げ句の果てに空気を乱すぐらいのことしか出来ず、、、

この2日間がほんとにほんとに、、恐怖です😭

 

わたしのなかのホメオスタシスがあっという間にバランスを崩して、カラダに影響がすぐ出るのがわかります。

 

毎年、インフルエンザにも、風邪を引く頻度も減ってるのに、、、、。  

 

過度の緊張が、わたしのホメオスタシスくんを、一番乱すようです😭

 

 

 

春のねこ♫

今日は寒い夜ですね〜😵

 

昼間はだいぶ春らしいですが、

まだまだ春は先のようですね🌸

 

日差しが暖かいからでしょうか?

昼間に沢山ねこがのんびりしているのに出くわします^ ^✨

 

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こんな余裕、羨ましいです_(:3」z)_

脱“私頑張ってます”感